Blog de psicología sexual
¿Qué diferencia hay entre deseo sexual alto y conducta sexual compulsiva?
Una de las preguntas más habituales en consulta es: “¿Tengo mucha libido o tengo un problema?”. La duda es comprensible. Vivimos en una cultura con mensajes contradictorios sobre el sexo: por un lado se celebra el deseo, y por otro se juzga cuando parece “excesivo”. Diferenciar entre deseo sexual alto y conducta sexual compulsiva es…
Adicción al sexo: cómo reconocerla y buscar ayuda
Hablar de “adicción al sexo” es frecuente en conversaciones cotidianas, pero en consulta es importante usar un lenguaje claro y clínicamente preciso. Muchas personas no tienen “un deseo sexual alto”, sino una sensación real de pérdida de control sobre ciertos impulsos o conductas sexuales, con consecuencias emocionales, relacionales o laborales. La Organización Mundial de la…
Trastornos del orgasmo masculino: causas psicológicas y cómo afrontarlas
Trastornos del orgasmo masculino: causas psicológicas y cómo afrontarlas Cuando se habla de sexualidad masculina, a menudo se asume que el orgasmo y la eyaculación son automáticos. Sin embargo, muchos hombres experimentan dificultades para eyacular o alcanzar el orgasmo, lo que puede generar frustración, vergüenza o preocupación. En Barcelona, cada vez más hombres acuden a…
Trastorno por aversión sexual: cuando el sexo genera rechazo o miedo
Para muchas personas, la sexualidad es una fuente de placer y conexión. Sin embargo, para otras puede convertirse en una experiencia cargada de miedo, rechazo o angustia. Cuando la idea del contacto sexual genera una respuesta intensa de evitación, podemos estar ante un trastorno por aversión sexual. En Barcelona, algunas personas acuden a una sexóloga…
Trastorno del interés o excitación sexual femenina: señales y tratamiento
Muchas mujeres atraviesan etapas en las que el interés sexual disminuye o la excitación no aparece con la facilidad de antes. En la mayoría de casos se trata de fases normales ligadas al estrés, los cambios vitales o la relación de pareja. Sin embargo, cuando esta dificultad se mantiene en el tiempo y genera malestar…
Cómo la ansiedad y el estrés afectan tu vida sexual
La ansiedad y el estrés forman parte de la vida moderna, especialmente en ciudades como Barcelona, donde el ritmo laboral, social y personal puede llegar a ser abrumador. Lo que muchas personas no saben es que estos estados emocionales tienen un impacto directo en la vida sexual. El deseo disminuye, la excitación se interrumpe, aparecen…
Dolor durante las relaciones: vaginismo y dispareunia explicados
Dolor durante las relaciones: vaginismo y dispareunia explicados Sentir dolor durante las relaciones sexuales no es normal. Aun así, muchas mujeres lo viven en silencio durante años porque creen que “ya mejorará solo”, porque sienten vergüenza o porque han aprendido que el dolor es parte inevitable del sexo. No lo es. El dolor sexual tiene…
Anorgasmia femenina: por qué muchas mujeres no logran el orgasmo
La anorgasmia es una de las dificultades sexuales más frecuentes entre mujeres, pero también una de las menos visibilizadas. A pesar de que la sociedad actual habla más abiertamente de sexualidad, el orgasmo femenino sigue envuelto en mitos, tabúes y expectativas irreales. Muchas mujeres en Barcelona consultan con una sexóloga porque sienten que “algo les…
Disfunción eréctil: más allá del cuerpo, una mirada psicológica
La disfunción eréctil (DE) es la dificultad persistente para lograr o mantener una erección suficiente para una relación sexual satisfactoria. Aunque muchas veces se asocia únicamente a causas médicas, una parte importante de los casos se debe a factores psicológicos y emocionales. En Barcelona, cada vez más hombres acuden a una sexóloga para entender qué…
Eyaculación precoz: causas y tratamiento psicológico
La eyaculación precoz es uno de los problemas sexuales más frecuentes en hombres de todas las edades. Aunque suele generar vergüenza o frustración, es una dificultad altamente tratable. Muchos hombres en Barcelona acuden a una sexóloga para comprender qué les ocurre y aprender a recuperar el control durante el encuentro sexual. En este artículo descubrirás…
Deseo sexual hipoactivo: cuando el deseo desaparece sin razón aparente
El deseo sexual forma parte natural de la vida humana, pero no siempre se mantiene estable. Es normal que varíe a lo largo de las etapas vitales, dependiendo de factores físicos, emocionales y relacionales. Sin embargo, cuando la falta de interés por la sexualidad se prolonga en el tiempo y causa malestar, puede tratarse de…
Disfunciones sexuales: cómo entenderlas y tratarlas desde la psicología
Las disfunciones sexuales afectan a millones de personas en todo el mundo, y aunque son muy comunes, todavía persisten el tabú y el silencio alrededor de ellas. En Barcelona, cada vez más personas buscan apoyo profesional en una sexóloga para comprender qué les ocurre y encontrar soluciones eficaces. En este artículo veremos qué son, cómo…